Найти в Дзене
466 подписчиков

https://youtube.com/shorts/ltbhOVAGmXE?si=9DXifWPjLCcxGjon


Вы уже слышали об этом невероятном фитнес-тренде?

Занятия йогой вместе с домашними любимцами набирают популярность среди любителей кошек и приносят пользу как людям, так и пушистикам! Для тех, кто любит спорт и общение с животными, котойога — отличный способ укрепить отношения с питомцем и хорошенько потренироваться.

Польза для здоровья человека

Помимо серии физических упражнений, йога включает медитацию и технику правильного дыхания. За последние десятилетия популярность йоги, возросла, потому что увеличилось количество людей, оценивших ее преимущества.
Около минуты