25 подписчиков
Девичники - любимый формат встреч самомассажных - про живот и для живота - СКОРО!
НОЯБРЬ онлайн zoom .Самая суть. С 12 ноября встречаемся и начинаем. Присоединиться МОЖНО до 12 ноября до 23:30 ч по Москве.
С понедельника месяц практики - достаточно часто и в разное время дня.
Девичники онлайн - это такой самомассаж.
Добрые уютные встречи практические.
Тонкости массажа простыми словами.
Название такое: До Луны и обратно.
28 дней весь проект.
10 практических занятий. (В расписании больше, чтобы по максимуму удобно с выбором времени для практики).
1 раз в три дня.
По 40-60 минут.
Zoom
Записи встреч сделаю и выложу -
доступ по ссылке для участников на ю-б.
Часто ли это - практика раз в 2-3 дня?
Как сказать, можно идти в своём темпе ритме, что-то практиковать, с чем-то знакомиться и просто присутствовать. То, что найдёт отклик и станет любимой самомассажной техникой - то и применять.
Группа пространство в телеграм: тексты и фото-схемы-пояснения. Люблю факты и истории из опыта, то, что работает. Ремесло массажное. Простое. Земное. Жизненное.
Самомассаж живота и для живота.
Важно: это курс для взрослых в позиции взрослого. То есть ответственность за результаты практики берёте на себя.
Что я имею ввиду?
Взвешивание, замеры, для самих себя фото До и жалобы в тетрадку+желаемое - что хочу создать.
Как я сделала? Я сходила на УЗИ, анализы сдала минимально. Узнала, что ещё щитовидная железа - имеет смысл посмотреть, как она (ещё УЗИ и анализы, проверю динамику).
То я ответственно подхожу к своему здоровью, к показаниям и противопоказаниям.
Часть практик совершенно надёжная и их можно уверенно практиковать. Часть практик - глубокие физически и механически прикладные, добротные. Нормальные такие.
Я пишу - висцеральный контакт с животом.
Это прям основательно проработка. С подготовкой и постепенно. Тем не менее. Это мощно и пригодятся сорбенты. Вдумчивость. Ведение дневника.
Можно ли просто прийти на курс и не сдавать анализы и УЗИ. Это ведь время, расходы и тд.
Можно. Просто мне нравится, когда есть исследования, хотя бы на основное: наличие/отсутствие камней в почках и желчном (что является противопоказанием к висцеральному самомассажу).
Знать о мимомах и кистах - важно. Потому что тогда я рекомендую с консультацией тариф. Чтобы мы составили план поддержки и как можно сохранить надёжность практики, уменьшить риски.
Посмотрите на себя, живот, ощущения которые сейчас есть. Что хочется создать, что важно поставить, как цель? Контакт с собой? Наладить функцию? Возможность зачатия? Восстановление чувственности, фертильность.
А может быть вопрос эстетики? Как-то стоит для себя обозначить направление.
Курс идёт месяц. Один лунный цикл.
Ещё месяц поддержка в чате после завершения курса - это моя часть ответственности.
Я считаю, что живот откликается на воздействие достаточно быстро и некоторые процессы интересно наблюдать пару циклов.
Чтобы отслеживать хорошие изменения и положительную динамику - иногда до 2-3х месяцев и дольше. Чтобы увидеть, каким образом реагирует тело, гормональная система, цикл.
Плюс один из эффектов, ради которого я в том числе прохожу и веду данный курс - это улучшение состояния лица, зрения, качества волос. Здоровье. Красота.
Как выглядит формат ДЕВИЧНИК самомассаж онлайн.
Я даю практику - описание и метафоры, вместе её проходим - в зум. Даю анатомию образную.
Аудио - это если будут вопросы и открытия, проявления - что-то проговорю в аудио.
Три тарифа.
Подробнее тут: vk.com/...781
Светлана Шведова массаж, обучение массажу, остеопатические техники. Психология тела.
2 минуты
2 ноября 2023