1744 подписчика
✅Известный факт - человеческий организм на 70 % состоит из воды. Чтобы все наши органы и системы функционировали правильно, важно поддерживать соотношение солей и жидкости в организме, употребляя достаточное количество воды в течение дня
✅Вода участвует во всех обменных процессах. Чтобы жить, человеку нужно постоянно восполнять ее количество в организме, регулируя, таким образом, соотношение между израсходованной и поступившей жидкостью. Соблюдение водного баланса важное условия для сохранения здоровья и прекрасного настроения на многие годы.
🔥Делимся с вами полезным калькулятором для вычисление своей нормы воды Ссылка:https://fitness-diet.ru/calc/norma-vody/
Около минуты
2 ноября 2023