Найти в Дзене

Что знает Надюша


▪︎А вы знали, что подъем ног у стены уменьшает о.т.ё.ч.н.о.с.т.ь в ногах, снимает с.и.н.д.р.о.м усталости, улучшает п.и.щ.е.в.а.р.е.н.и.е и сон, расслабляет н.е.р.в.н.у.ю систему?

Будьте здоровы!
Что знает Надюша   ▪︎А вы знали, что подъем ног у стены уменьшает о.т.ё.ч.н.о.с.т.ь  в ногах, снимает с.и.н.д.р.о.м  усталости, улучшает п.и.щ.е.в.а.р.е.н.и.е  и  сон, расслабляет н.е.р.в.н.у.
Около минуты