120 подписчиков
🌿 Время замедления 🌿
В мире, где скорость стала нашим верным спутником, иногда важно остановиться и вдохнуть глубже. Замедление - это не просто пауза в ритме жизни, это искусство, которое приносит нам внутренний покой и гармонию.
Замедление позволяет нам:
🌟 Найти внутренний баланс и спокойствие.
🌟 Отдохнуть от стресса и напряжения.
🌟 Лучше понимать себя и свои желания.
🌟 Погрузиться в момент присутствия и насладиться каждой секундой.
🌟 Подарить своему разуму и телу заслуженный отдых.
Замедление - это не только роскошь, но и необходимость, особенно в мире, где все движется быстро. Не забывайте уделять время себе, искать способы расслабиться и наслаждаться жизнью.
Для меня замедление дает сама жизнь на Бали. Тут ускоряться вообще невозможно 🙅♂️ И малыш, с которым проходит все свободное время - учит супер эффективности 👦 И, конечно, медитации, круги Рэйки 🙏
В комментариях расскажите, какие методы замедления вы практикуете в своей жизни, и когда последний раз дарили себе момент покоя. 🌸
Около минуты
1 ноября 2023