48 тыс подписчиков
Снижение продолжительности глубокого сна на 1% повышает риски деменции на 27%
К таким довольно неожиданным выводам пришли ученые из Австралии. В новом исследовании продолжительностью 17 лет они показали связь фазы глубокого сна с нейродегенерацией. Пока авторы называют нарушения сна модифицируемым фактором риска деменции и призывают обратить внимание врачей и людей пожилого возраста на качество их сна.
Около минуты
31 октября 2023
206 читали