ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА

Чеснок - это однолетнее растение, которое относится к семейству луковых. Луковица округлой формы и делится на зубчики. Зубчики чеснока хозяйки используют при приготовлении различных консерваций, также добавляют в блюда. Чеснок содержит большое количество важных элементов - калий, фосфор, кальций, витамины группы В и С, марганец, йод, эфирные масла и другие. Многим известна польза чеснока при простудных заболеваниях. Учёные проводили испытания, в ходе которых подтвердилось, что люди, которые регулярно употребляют чеснок, болеют в три раза меньше, чем те, кто чеснок не кушает. Он положительно влияет...