76 подписчиков
Я все время что-то не ем😅 то глютен, то сахар, то молоко… все время что-то себе надумаю и исключаю из еды. Обычно это не обосновано анализами, я просто сама решаю, что мне так лучше😂
И тут я сдала анализ на пищевую непереносимость… и представляете, оказывается, мне нельзя никакие молочные продукты и яйца👀 это доя меня катастрофа
Из хороших новостей: можно глютен и сахар. И я уже не влезаю в некоторые свои джинсы🥹
Из наблюдений) я чувствую себя бодрее и активнее. Но высыпания на лице никуда не делись…
Говорят, это только 3 месяца надо соблюдать. Потом пересдать анализ и возможно уже параметры поменяются)
Вы сдавали? Как вам?
Около минуты
31 октября 2023