178 подписчиков
4 ноября 2023 года Федерация мас-рестлинга Санкт-Петербурга проводит семинар «Построение тренировочного процесса в мас-рестлинге».
Сделано это для содействия в реализации мероприятий, направленных на развитие сильного инструкторско-тренерского и спортивного судейского корпуса, а также системы его подготовки для качественного и безопасного проведения соревнований по мас-рестлингу.
Посетившие это учебное мероприятие получат основные базовые знания для организации тренировочного процесса по мас-рестлингу в своих клубах, секциях и учебных заведениях.
Программа курса включает изучение дисциплин:
История мас-рестлинга. Правила мас-рестлинга.
Общая физическая подготовка в мас-рестлинге. Формирование тренировочных микро и макро циклов в привязке к спортивным мероприятиям.
Специализированные упражнения для мас-рестлинга.
Обязательный элемент работы на помосте — разминка.
Подводящие упражнения на помосте.
Отработка технических элементов на помосте (защита, передвижения, приемы с палкой, выход в стойку).
Всем участникам семинара будут вручены свидетельства о прохождении обучения.
Семинар пройдет в 15:00, 4 ноября 2023 года, на базе клуба «FITGROUND», пр. Седова, д. 11, ТЦ «Эврика»
Для регистрации и по другим вопросам пишите в нашу группу "В Контакте", личными сообщениями Вахитову Алексею (В Контакте, WhatsApp) +7 921-633-03-07
1 минута
31 октября 2023