7505 подписчиков
Скромность - это страх?
В скромности можно увидеть одну из психологических защит, например, чтобы скрыть жадность.
Чтобы не проявлять жадность, иначе все подумают о тебе плохо, нужно контролировать эту "ненасытность", быть в напряжении. И страх потерять контроль может вызывать тревогу. Поэтому, где скромность - там страх, например, осуждения.
Скромничать мы можем в эмоциях, делая каменное лицо (покерфейс) или в материальных вещах - отказываться от угощений, подарков, зарплаты и т.д.
Но можно исправить это.
- Повышайте уровень осознанности (понимание себя)
- Общайтесь, знакомьтесь, узнавайте других людей, их жизнь
- Выходите в мир, гуляйте
- Попробуйте разные занятия, найдите себе хобби
- Читайте новые книги
- Путешествуйте
У вас есть все возможности, не отказывайте себе. Какая разница, что о вас подумают другие люди?
Около минуты
1 ноября 2023