В одном килограмме Воротынских яблок витамина С больше, чем в лимоне😁.
Для сравнения:
- в 100 граммах лимона содержится 40мг. аскорбиновой кислоты, вес одного лимона в среднем 100г;
- в 100 граммах яблок Память воину 9мг аскорбиновой кислоты, средний вес одного яблока 150г.
Так, что решайте сами что лучше съесть один лимон или три яблока.
Ну, а рекордсменом среди яблок по содержанию аскорбиновой кислоты, является яблоко Белый налив, в 100г яблок, которого содержится 21мг аскорбиновой кислоты.
Около минуты
11 ноября 2023