Номофобия, или боязнь остаться без мобильного телефона, становится все более распространенным явлением. Это состояние, при котором человек испытывает сильную тревогу при отсутствии телефона, может негативно сказываться на его продуктивности и вызывать апатию. Номофобы часто сталкиваются с опасными ситуациями, так как отвлекаются на использование смартфона, например, за рулем. Это реальное заболевание, требующее медицинского вмешательства, и чаще всего встречается у людей в возрасте от 18 до 24 лет. Врачи рекомендуют родителям ограничивать время, проводимое детьми с гаджетами, чтобы предотвратить развитие зависимости от смартфонов.