35 подписчиков
4 СПОСОБА ВЫХОДА ИЗ КРИЗИСА ОТНОШЕНИЙ:
На приеме мужчина, 41 год, в его жизни в который раз происходит кризис в отношениях. Мужчина врач, проживает с женой и 17-летним сыном. Это второй его брак. Мужчина жалуется на то, что вторая жена, как и первая, его не понимает, хочет от него черт знает чего, придирается, закатывает истерики, «нет никакой возможности жить с ними».
И в том и в другом браке мужчина выходил из кризиса однотипным способом – он находил любовницу, начинал с ней развлекаться, тратить на нее деньги, возить на курорты. Но отношения с любовницей приходили к тому же финалу : претензии, истерики, непонимание. Да и отношения с женой при таком раскладе не улучшались. В первом браке последовал развод. Второй брак на грани распада. Из всего этого мужчина делает заключение: им только деньги от меня нужны.
Каким способом люди выходят из кризиса отношений?
Хочу напомнить, что кризис – это такое состояние, когда жизнь тем способом, который есть в вашем арсенале, тем способом, которым вы привыкли жить, становится невозможной. Реалии жизни говорят о том, что необходимо научиться жить и взаимодействовать по другому, по-новому. Чтобы изменить отношения, необходимо научиться взаимодействовать по-другому. Необходимо понять свои старые шаблоны и отказаться от них, начать применять новые варианты поведения.
Люди выходят из кризиса отношений четырьмя способами.
Найти другие отношения (в нашем случае – завести любовницу), в надежде на то, что в этих отношениях человек будет получать все, что недополучает в первых. Но меняется ли его внутренний стереотип поведения в отношениях с женщинами? Нет! А следовательно, рано или поздно он придет к тому же самому результату с любой женщиной. Так как его внутренняя проблема не решена. Кризис накапливается, а не решается.
Второй способ выхода из кризиса отношений – уход в работу. Человек начинает нагружать себя работой, реже бывать дома, больше приносить денег. И, вроде бы , ситуация улучшается…сначала. Но! Жена начинает предъявлять другие претензии, что муж не бывает дома. А начальство, заметив его рвение к работе – нагружать работой еще больше. Напряжение копится, кризис усиливается. Проблема не решена.
Уход в болезнь или депрессию. –«А что с меня взять, я болею …» Не нужно решать проблему в отношениях, т.к. все жалеют, партнер берет на себя основные заботы, а человек желает только одного – выздороветь! Но выздоравливать не выгодно, т.к. придется решать проблему.
Четвертый способ выхода из кризиса – действительно решить эту самую пресловутую проблему отношений. Решить, то есть увидеть, как я сам ее создаю; каков мой вклад в ее организацию; как я веду себя так, что она возникает; как мне поменять свой стереотип поведения, чтобы проблема разрешилась и не повторялась. Иными словами, каким я должен стать, чтобы проблема исчезла из моей жизни и не повторялась.
Выбирая новые свои качества и новое поведение в похожей ситуации, вы меняете свою ситуацию. Но такое возможно только со специалистом (психологом, психотерапевтом.). Только специалист поможет вам обнаружить то, как вы ее создаете. Советы друзей и окружения работают против вас. Друзья могут выслушать и это прекрасно…но их советы больше подходят для них самих, а не для вас. В настоящее время эти услуги становятся все доступнее и зависят только от вашего желания поменять себя ради своего же счастья. Простой первый шаг, чтобы приблизить свое счастье в отношениях – это записаться на бесплатную 30-минутную консультацию онлайн. На этой консультации вы получите: .- Сбросите внутреннее напряжение.
- Осознаете свои чувства и причину их появления
- Поймете, куда вы «уткнулись» и не можете пройти дальше…
- Осознаете свою основную потребность в настоящее время.
Запись на консультацию.
3 минуты
10 ноября 2023