👀Закулисье закрытого клуба.👀

Еженедельно мы встречаемся с экспертами в прямом эфире.

Сегодня Анна Соловьева ( нутрициолог с 15 летним стажем персонального тренера) рассказала:📣

🔹 как организм восстанавливается после тренировки.

🔹 как мышечную боль отличить от повреждения сухожилия и мышц.

🔹 почему бывает температура после тренировки

🔹 какие признаки есть перетренированности.

🔹Какие анализы показывают на факт перетренированности организма.

Пишите:

➕, если хотите быть резидентом клуба и у вас есть чем поделиться с коллегами

➕➕ если хотите быть просто наблюдателем.

❓если впервые слышите про наш ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ ПРОФЕССИОНАЛОВ И ХОТИТЕ ПОДРОБНОСТИ.

00:21

Около минуты

9 ноября 2023