35 подписчиков
Практика просмотра прошлых жизней...
Практика рассчитана не на глубокое переживание чувственного опыта прошлых воплощений (к ним мы перейдем позже), а на просмотр лиц личностей в отражении внутренней памяти...
Останься один, тебя не должно ничего отвлекать. Сядь перед зеркалом, расфокусируй взгляд и сосредоточь внимание на левом глазе, старайся не моргать. Удерживай внимание столько, сколько сможешь - это не быстрая задача, глаза должны привыкнуть к этому состоянию. Ты будто из затылка вниманием через расфокусировку смотришь в левый глаз... Сначало изображение начнет плыть в очертаниях, продолжай удерживать внимание, не оставляй попытки, затем черты лица начнут принимать различные формы, не пугайся, наблюдай... Все происходящее будет напоминать быстро меняющиеся слайды из лиц (мужчины, женщины, дети, старики, другие формы жизни и т.д.). Наблюдай - это очень забавно обрести свою многомерность... Как только ты научишься этой технике, можно перейти к экспериментам с партнёром...
Около минуты
28 октября 2023