8 подписчиков
Максимализм-минимализм — это не только когнитивная ошибка, но и целый стиль мышления.
Для начала мы ставим для себя очень высокие планки, требуем от себя по максимуму, довольно часто это сопровождается перфекционизмом, всё должно быть сделано идеально и больше никак. На достижение цели уходит тонна усилий, и что важнее ещё больше бесценного времени.
А потом, по достижению казало бы того самого желанного результата, мы его обесцениваем: ну нет, каждый бы так смог, да чего особенного я такого сделала-то? Луну же с небе на достала… И вообще, мне просто повезло… оказалась в нужном месте в нужное время...
Как вам? Сначала бежим, стараемся, напрягаемся, пыжимся, а потом сидим в разочаровании, что фейерверка нет.
Немного в таком стиле мышления места для радости, он заточен на концепцию человека как рабочий механизм, винтик системы (быстрее, выше, сильнее), а не на человека, который сейчас живёт свою единственную жизнь.
Около минуты
27 октября 2023