770 подписчиков
Месяц занятий в клубе фесфитнеса. 1,2 фото сегодняшние; 3 -месяц назад.
Что по фото что вы скажете?
Для меня сейчас блог, как дневник моего роста и изменений. За месяц - честно скажу что из 30 дней, занималась дней 20-25… Пропускала иногда.
С телом работала меньше, больше занималась именно лицом.
Что из плюсов:
1. Лицо стало живее, расслабленное, если день не занимаюсь, то на следующий день мне сильно хочется вернуться к занятиям, т к ощущения лица, шеи заметные, которые хочется ощущать всегда. Сильно кардинальных изменений нет, есть немного) Лицо стало более открытым, губы не такими сжатыми. Знаю что с каждым месяцем будет лучше.
2. Заниматься в клубе очень понравилось! И за месяц я не освоила всей той информации, которая там дана, ее там очень много… так что буду вступать в клуб еще.
3. Работать с телом сложнее, я очень ленивая в этом плане, и в этом клубе меня не растолкали 😂Все таки мне йога больше нравится, так что буду в клубе заниматься лицом, а вот телом - буду ходить на любимую йогу.
4. Очень понравился тренер, Аня заряжает!Тренировки выходят каждый день-через день, главное быть в клубе и делать что сказали.
5.И главная идея которую я для себя несу, учась этому- что не важно где я нахожусь, я всегда могу ухаживать за своим лицом, а не бежать на ботоксы и т.д. в какую то клинику. И да, тренер мотивирует, когда видишь какая она красотка! Лицо живое, подтянутое, настоящее, а не надутое.
Занималась у @anna_face_balance
1 минута
27 октября 2023