215 подписчиков
Руководитель психологического отдела организации "Равновесие" Филипп Юрьевич Алёшкин представляет новую лекцию на тему: "С чего начать выздоровление от зависимости". В третьей части лекции вы узнаете, как работает 12-шаговая программа в контексте выздоровления от созависимости (зависимости от других людей).
Мы рассмотрим один важных этапов для начала выздоровления – принятие бессилия. Расскажем, что до тех пор, пока созависимый отвечает за зависимого человека, пытаясь его спасти, он теряет контроль над своей жизнью и разрушает её.
Зависимый в начале выздоровления признаёт своё бессилие перед алкоголем, наркотиками или азартными играми.
Человеку, страдающему эмоциональной зависимостью от другого, необходимо признать своё бессилие перед навязчивым желанием контролировать жизнь другого и влиять на его выбор и решения.
Также обсудим навык осознанного отказа от эгоизма, без которого невозможно выздоровление от созависимости и изменение жизни в лучшую сторону: htyoutu.be/...hwu
Около минуты
27 октября 2023