Качество нашей жизни определяется тем, чему мы уделяем внимание. И тут явственно видна огромная проблема: Большая часть того, что приковывает наше внимание, очень низкого – и, я бы даже сказал, сомнительного – качества. Словно сорняки они атакуют наши дни и практически полностью заполняет нашу жизнь. В итоге, наша жизнь зримо ухудшается. Приведу несколько примеров: Мы едим куриные окорочка. Которые являются красным мясом, вредным для нашего организма. Но мы об этом не думаем. Нас интересует вкус, а не польза для организма. Туда же следует отнести сосиски и колбасу, сладости и выпечку, копчёности и … Этот список можно продолжать бесконечно. И всё из этого списка сокращает нашу жизнь, провоцируя развитие хворей и болячек. * Мы должны стать «садовником» своего внимания. Дабы пресекать проникновение того, что понапрасну захламляет нам разум. Сюда относятся: горячие новости, вредная еда, токсичные люди, нездоровое поведение, финансовая безграмотность, отсутствие профессионального и карьерного роста.