69 подписчиков
Какое у Вас состояние в такую погоду? 🍁🍂
На меня нагоняет уныние и тоску, не люблю я холод, серость и сидеть 🙄.
И в такие моменты, конечно, начинается тоска и большое желание улететь в теплые края. Но «обязательства» тянут и сидишь здесь, как говорит, мой сын «без радости».
И если продолжать себя накручивать в эту сторону, можно глубоко «загнаться» и заметить - вот уже и чувствуешь себя хуже, вот и с близкими ругаешься и все раздражает и во всех сферах становится больше проблем..знакомо Вам такое?
Тогда хочу поделиться с Вами мои способами, что помогает мне выходить из этого состояния.👇🏻👇🏻👇🏻
Около минуты
26 октября 2023