«Расслабление – не безделье. Это инструмент, применяемый для того, чтобы делать свои дела наилучшим образом. Да, расслабление вместо дела – это не есть хорошо. А вот расслабление перед делом, по ходу дела, после дела – очень даже необходимая вещь. Профилактически расслабляться необходимо там, где имеешь дело с людьми; там, где сложные механизмы, где есть риск для жизни, где жизни других зависят от тебя. Врачи, учителя, политики, военные, полицейские, журналисты, пожарные, спасатели, священники, работники исправительных учреждений, детских домов, домов престарелых… Ох, как много профессий с огромным риском выгорания. Да и применительно к людям искусства тоже можно сказать: уметь расслабляться – значит уметь отдавать…»