🔰Вопрос пациента:

⠀

📍Подскажите, во избежании лимфедемы, что надо учитывать занимаясь силовыми упражнениями после мастектомии?

⠀

✅Ответ:

⠀

☝️В первую очередь нужно учитывать то, что физическая нагрузка усиливает кровоток.

Это приводит к увеличению🏋нагрузки на лимфатическую систему.

⠀

📍Для того, чтобы компенсировать это увеличение используется компрессия - специальные рукава и/или перчатки,🔺наложение компрессионного бандажа или бандажных систем низкой растяжимости.

⠀

👍В идеале обсудить детали тренировочного процесса с врачом-лимфологом👨‍🔬чтобы учесть ньюансы именно вашего состояния и максимально снизить риск развития или прогрессирования лимфедемы💧

🔰Вопрос пациента: ⠀ 📍Подскажите, во избежании лимфедемы, что надо учитывать занимаясь силовыми упражнениями после мастектомии?

Около минуты

26 октября 2023