6237 подписчиков
Симптомы дефицита железа в организме ☝️
Если вы стали замечать у себя следующие признаки, значит, у вас возможна нехватка железа:
- Сильное выпадение волос;
- Усталость, даже если вы спите достаточное количество времени. Это из-за того, что клетки в результате нехватки железа плохо снабжаются кислородом;
- Головокружения. Причина та же – недостаточное кровоснабжение кислородом;
- Бледность кожных покровов. Обусловлено это нехваткой кровяных телец при развивающейся анемии;
- Частые головные боли. Могут сопровождаться снижением концентрации внимания;
- Учащенный пульс и одышка.
Не откладывайте обращение к врачу, если стали хуже себя чувствовать. Своевременное обследование может помочь избежать осложнений. Самолечение заниматься точно не стоит – что делать, вам расскажет врач индивидуально в зависимости от вашего состояния здоровья.
Около минуты
26 октября 2023