Привет! Сегодня хочу поднять важную тему - нахождение в состоянии незнания. Это может быть страшно и крайне неприятно. Такое липкое ощущение, которое как паук окутывает сознание и не дает возможности свободно дышать.
Наш мозг устроен таким образом, что он постоянно ищет варианты развития событий, более того, если есть понимание того, что будет в будущем, вырабатывается «гормон счастья» - дофамин.
Именно поэтому бывает тяжело переживать состояния, когда будущее неизвестно и не прогнозируемо. Особенно это относится к людям тревожным, которым важно контролировать - для них это дает ощущение безопасности.
Около минуты
25 октября 2023