146 подписчиков
26 октября
День тыквы
Как бы ни относиться к такому празднику, но необходимо знать некоторые вещи про Тыкву!
Тыква содержит калий, который стабилизирует кровяное давление. Но не только калий, - клетчатка и витамин Сделает её диетическим продуктом, благодаря которому снижается риск инсульта, появляется защита от потери мышечной массы, сохраняется минеральная плотность костей и снижается образование камней в почках. Кроме того, антиоксиданты и витамины в тыкве могут предотвратить дегенеративное повреждение глаз.
А какие нарядные блюда получаются с ней!!!
Пшенная каша с тыквой яркая и ароматная. А если еще и с корицей- м-м-м-м-м!!! Вкусняшка.
Пироги с тыквой. Большое разнообразие. Кто как любит? Можно тыкву в тесто добавить, а можно только начинку из неё сделать.
Вот например, пирог из тыквы, натёртой на мелкой тёрке, с растительным маслом и сметаной, получается влажным, мягким, тёплого желтоватого цвета. Прекрасная выпечка для осеннего чаепития. Тыквенный пирог прост в приготовлении, всего лишь яйцо, сметана и тыква. Немного масла, можно и подсолнечного. В форму. В духовку. Готово!!!
Приятного чаепития!
Предыдущие праздники:
Около минуты
26 октября 2023