Марина Зыкова: "Деградацию мозга можно сравнить с внешними возрастными изменениями. Если без физических тренировок мышц появляется целлюлит, то с мозгом дела обстоят точно так же. Он становится рыхлым, потому что получает всё меньше нагрузок. А если ещё имеются вредные привычки, захламление мозга информационной кашей, то процесс деградации мозга заметно ускоряется."