Найти в Дзене

Всем салют!

Сегодня был на тренировке, восстанавливаю спину после упражнений с большими весами. И тренер показал не реально крутое упражнение, которое быстро даёт эффект. Подписывайтесь на канал, что бы не потерять. Анонс будет завтра✅
Около минуты