426 подписчиков
Друзья, прошедший мастер-класс продемонстрировал нечто очень и очень важное: чтобы начать заниматься триатлоном, вовсе необязательно быть в безукоризненной физической форме!
Попробовать может каждый, кто освоил базовые навыки в плавании, катании на велосипеде и беге😉
💜Умеете держаться на воде?
💜Умеете кататься на любом типе велосипеда?
💜Можете пробежать 5 км?
💜А главное – хотите узнать, что же таит в себе триатлон?
В таком случае мы приглашаем вас в Школу триатлона! 🤗
На протяжении 8 недель мы будем постигать искусство этой дисциплины под руководством Ольги Пименовой – нашего главного триатлонного сэнсэя 😍
Постепенно будем совершенствовать технику бега и плавания, осваивать езду на шоссейном велосипеде, в целом работать над улучшением ваших скоростно-силовых показателей и выносливости. Разумеется, будем практиковать переход между дисциплинами.
Около минуты
23 октября 2023