5 подписчиков
Хочу немного рассказать о броне-кофе и о броне-чае.
Я в своём похудении помимо Кето диеты дополнительно использую интервальное голодание.
Бывают моменты, когда время кушать ещё не наступило, а в желудке уже "совет".мне на помощь приходит броне-чае(кофе я не пью). Что же это такое?
Свежий кофе или в моём случае чай 250мл+ чайная ложка масла сливочного.
Девочки, этот напиток отбивает желание кушать на 3 часа. При этом, не считается Приморья пищи.
Около минуты
23 октября 2023