5 подписчиков
Мне очень импонирует идея «хронического здоровья», которую развили сторонники осознанного образа жизни. По сути это возвращение к идеи профилактики, как, например, в СССР: чтобы не лечить, можно не доводить.
Плюс к этому ещё важно позитивное отношение, как например, в случае начальных стадий заболевания: (тут тонкий момент) когда у человека ПРЕД- болезненное состояние он должен рассматривать его не как начало болезни и испытывать ощущение вступления в бой с недугом, а заставить свой мозг перенаправить внимание на возвращение к балансу, к здоровому состоянию. Это может показаться немного нелепым, но тут смысл в том, что ты программируешь себя не на «лечение от болезни», а «возвращение к здоровью и гармонии». Два разных посыла с точки зрения семантики, чувствуете? Везде тема здоровья, а не болезни или ухода от болезни. Стремление к здоровью.
Вы ощущаете важность фомулировок на себе? Как вы себя программируете на здоровье?
Около минуты
22 октября 2023