14 подписчиков
Обида на маму/папу.
О чём это?
Когда мы были маленькие, у большинства из нас не было никаких прав, нас постоянно обижали, ущемляли, подавляли. И это всё делали самые близкие и дорогие, казалось бы, для нас люди.
Но вот мы выросли, стали умные, пошли к психологу и начали прорабатывать эти обиды. Мы можем их успешно «проработать» и выстроить для себя в мозгу новые нейронные связи, что мы якобы уже не обижаемся, что всё понимаем, что так получилось, потому что у них самих была тяжелая жизнь. Но это всё на уровне ума. А на уровне чувств? Что там? Принятие? Или же каждый раз, когда ты начинаешь об этом думать, то скорее притягиваешь твою установку, что родители делали так, как могли и умели, что у них тоже было несладкое детство? И чувства свои, вместо того, чтобы высказать, прожить и отдать Богу, ты подавляешь в себе?
Да, раньше, когда ты ещё был маленьким, ты эти чувства подавлял, потому что тебе прилетит за это. Когда подрос, гонял их по кругу: чувства всплывали - ты их подавлял заученными фразочками. И, казалось бы, и с психологом работал и кучу всего прошёл, а эти чувства никуда не делись.
А всё потому, что ты сам себе честно не можешь признать, что тебе было обидно, что ты ненавидишь своих родителей за своё детство, ты не прожил эти эмоции всем своим естеством.
А нужно развернуться к этим чувствам, поговорить с ними. Что они в себе несут? О чём они конкретно для тебя?
Представь маму/папу перед собой, выскажи ей/ему всю ту боль, которая у тебя внутри. Не думай о правильности фраз, просто говори то, что идёт из сердца. Когда всё выскажешь, представь, где сидят в теле эти обиды? Это могут быть какие-то фигуры или какие-то знаки в теле. Доставай эти фигуры из тела посмотри на них, это цельная фигура? Или это как матрешка? Если цельная – отдавай её маме/папе, предварительно представив, что мама/папа стоит в божественном потоке. Если фигура как матрешка (или луковица или что-то подобное), то дойди до ядра и отдай это ядро маме/папе. Это все те заряды (обиды), что были сформированы в детстве во взаимоотношениях с родителями. А матрешки – это уже пошло наслоение на первичную обиду. Да, на это всё понадобится время. Но, каждый раз, проделывая это, тебе будет становиться всё легче. Когда уберёшь ядра обид, то и другие обиды тоже рассосутся, потому что не будет несущей конструкции. Делай всё по состоянию. Не насилуй, но и не слишком жалей себя. Если думаешь, что сам не справишься, ты всегда можешь обратиться за помощью к тому, кому доверяешь, чтобы они помогли тебе в этом. Помогли увидеть то, что ты сам от себя скрываешь.
2 минуты
22 октября 2023