35 подписчиков
Нехватка воды пагубно сказывается на пищеварении.
Часто недостаток воды в организме становится причиной запоров.у детей.
💦От недостатка воды очень страдает кожа. Этот самый большой по площади орган человеческого тела снабжается влагой по остаточному принципу, уже после того, как свою порцию воды получили внутренние органы и системы.
💦Недостаток воды вызывает видимые признаки старения у взрослых.
💦Недостаток влаги делает более слабыми и ломкими наши волосы и ногти.
💦Обезвоживание нарушает работу мочевыделительной системы.
💦При недостатке воды в жаркий сезон возрастает вероятность теплового удара.
Все это - серьезные и веские аргументы в пользу ежедневного и обязательного употребления воды.
Около минуты
21 октября 2023