Найти в Дзене
25 подписчиков

1️⃣День первый


Давайте определим, для чего вы вступили в эту месячную программу, чего вы по-настоящему хотите?

Сделайте таблицу из двух столбиков. В первый столбик запишите 5 основных больших самых ярких желаний. Это должны быть именно ВАШИ желания, то, что вы хотите воплотить в свою жизнь.

Во второй столбик напротив желаний выпишите свои отговорки: все то, чем вы оправдываете недостижение этих желаний.

Возраст? Место жительства? Вес? Пол? Прошлые неудачи? Отсутствие силы воли? Упущенный момент? И т.д. все, что первое приходит в голову, распишите это подробно.

Можете порефлексировать по 10 минут над каждой строчкой, прочувствовать свои "не до"

Кто сделал, напишите в комментариях "цель"
Около минуты