24 подписчика
Научная необходимость смеха: почему люди смеются?
Смех — это распространенная реакция на забавные ситуации или щекотку, сопровождается специфическими звуками, лицевыми и телесными движениями, и активной деятельностью дыхательной системы. Исследователи пытались понять цель этой реакции и выяснили, что смех полезен для психики и мышц, как у людей, так и у некоторых животных.
Смех разнообразен и включает в себя различные виды, включая юмористический, ликующий, облегчающий, смех от смущения, физиологический, патологический и ритуальный смех. Этот разнообразный спектр подчеркивает, что смех возникает по разным причинам.
Смех приносит пользу как физиологически, так и эмоционально. У детей смех помогает развивать мышцы тела, а у взрослых укреплять тонус мышц. Он также активизирует различные части мозга, способствуя укреплению нейронных связей и улучшению когнитивных способностей. Кроме того, смех контролирует уровень серотонина, помогая справляться со стрессом и способствуя социализации.
Около минуты
21 октября 2023