10,9 тыс подписчиков
ГЛАВНАЯ КНИГА ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКИ. СЕРГЕЙ МАКАРОВ
0:42 Для зрителя спортсмен появляется только в момент состязания. Для фаната - объект пристально наблюдения. Как происходит скрытая жизнь спортсмена, в чем обретается мотивация на продолжение занятий спортом? Как и в чём мотивацию находил Юрий Власов?
14:15 Мы все знаем что спорт высоких достижений и вредные привычки не совместимы. Но уровень стресса у профессиональных спортсменов огромный. Какие существуют вредные компенсации спорт? Были такие компенсации у Юрия Петровича Власова?
20:10 Что находится на "теневой стороне" тяжёлой атлетики? (помимо травм, проблем с мотивацией, например диктатура агентов - тренеров - федерации спорта, контракты, разрешенная химия)
29:00 Сохранилась методика тренировок Юрия Петровича Власова можно ли сегодня начать тренироваться по стопам Власова?
30:30 Почему книга «Справедливость силы» является краеугольным камнем в подготовке тяжелоатлетов?
35:15 Подразумевает ли тяжёлая атлетика временный отход от ритма тренировок? Юрию Петровичу удавалось брать «отпуска» из большого спорта?
37:15 В книге "Соленые радости«» Юрий Петрович пишет о предельных для человеческого тела нагрузках и о результате подобных тренировок, что организм выходит на новый уровень потребления энергии и функционирования мышечной массы. Но долговременно пребывать на этом уровне нельзя, он экстремальный для функционирования организма. Вместе с достижениями приходят сильные эмоциональные и психологические провалы, стрессы. Лично Вы выходили на такой уровень тренировок? Что можете рассказать об этом? Как долго длится этот период плато? Как долго приходится расплачиваться за это истощение?
40:55 Знаменитое противостояние между Юрием Власовым и Леонидом Жаботинским в Токио 1964 году.
Сергей Владимирович Макаров - коллекционер, историк тяжелой атлетики, спортсмен.
СПРАВЕДЛИВОСТЬ СИЛЫ
СОЛЁНЫЕ РАДОСТИ
1 минута
22 октября 2023