31 подписчик
Восхождение на платформу (тумбу)
Упражнение выполняется в спортивной форме одежды с применением устойчивых платформ (гимнастической скамейки, бруса или ящика) высотой 30 см.
Упражнение выполняется в течение 10 минут.
Необходимо сделать 400 раз.
Мой результат 350. Упражнение как взмокнуть на ровном месте 😄
Около минуты
19 октября 2023