6 подписчиков
▶️Если не можем совладать с собой и нарастает раздражение: дышим, вспоминаем, что сейчас не мы управляем ситуацией, а ситуация делает нас беспомощными.
Что все намного проще, чем нам кажется, и уж точно не стоит делать выводы раньше времени.
Ужин можно разогреть, во время прогулки с собакой сделать дыхание по методу Бутейко, а на работу можно пойти в новом джемпере.
⏩️Ищем сами Новые ходы, выводя себя же в конструктив.
Тогда Энергия начнет струиться с более высокой частотой и будет нести положительный вклад в отношения. Ее будут чувствовать наши любимые, создавая Новые действия в созвучии с нами.
Просто? Да.
❤️🔥Но это и есть работа над собой, изучение своих ролевых особенностей и ежедневное системное наблюдение за реакциями.
❤️🔥Короткая аудиозаметка на эту тему в дополнение к алгоритму выхода из Состояния вечного ожидания ниже.
❤️🔥Пространство становится ощутимым, и трансформация Опыта выводит нас из деструктивного Состояния в Конструктивное взаимодействие на всех планах и в постели страстной, и в быту "ужасном", и в беде "прекрасной", и в счастье чистом и ясном!
Около минуты
19 октября 2023