6326 подписчиков
ЗАПИСКИ ДИАБЕТИКА
ПРОВЕРКА ГЛЮКОМЕТРОМ
После завтрака - 10,3 (Глюкометр Контур Плюс, плазма).
ОБЕД
Помидоры. Без соли, без заправки.
Не взвешивала. Здесь 5 небольших «сливок».
Борщ. Объем тарелки - 400 мл.
На курином бульоне.
Заправка - сметана, 1 столовая ложка.
Своеобразный «десерт» - арахис.
15 орешков.
Натуральный, необжаренный.
ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА - 10,3.
Около минуты
29 октября 2023
181 читали