Инструкция как достичь уверенности в себе часть 1

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ: как развить и сохранить в себе. Люди, проживая день за днем события своей жизни, часто чувствуют себя некомфортно и неуверенно. Нарушенное душевное равновесие под давлением стресса и нежелания работать над собой вырывается наружу раздражением, агрессией и сопровождается усталостью. Плохое душевное и физическое самочувствие становятся следствием неуверенности человека в себе, которая сидит в нем глубоко и диктует ему свои правила. Как же обрести эту уверенность в себе. Для этого нужно проанализировать свои привычные реакции, свое поведение, свои слабые стороны. Для выработки уверенности...