91 подписчик
На Психолога
Психотерапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). ПТСР — тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичного или повторяющихся событий, оказывающих сверхмощное негативное воздействие на психику.
Самое главное при лечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) - начать его диагностировать и лечить как можно раньше. Однако часто люди обращаются к нам уже в запущенном состоянии, потому что боятся признавать проблему и продолжают страдать, пока симптомы не становятся невыносимыми.
Основой лечения ПТСР является психотерапия, и часто используются методики, такие как гештальт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия. Они помогают выявить и анализировать проблему, работать с травмой. Но самое главное - пациенту даются навыки самоконтроля и стрессоустойчивости.
Ссылка для пожертвования: https://clck.ru/36Fm8E
Около минуты
28 октября 2023