32 подписчика
Сегодня хоть и суббота, но мне захотелось дать вам разобраться в такой сложной теме как ИР перед стартом Недели Стройности. Чтоб было четкое понимание, что ИР не только удел полных, но и стройных тоже.
У меня есть. Это последствия «сладкой жизни», когда на работе каждый день какой-то праздник и повод захомячить кусок торта или шоколад 🍫, а то и другое вместе 🤣
Завтра разберём лечение
Около минуты
28 октября 2023