97 подписчиков

✨С Днём тренера ! 👍

Меня зовут Татьяна Александровна Сорокина ✨

Я являюсь дипломированным фитнес-тренером и нутрициологом 💪

Мне 53 года и я в отличной физической форме, но так было не всегда☝️Вот уже как 30 лет я в этой профессии и было бы лукавством, скажи я, что в моей жизни не было момента, когда возникали сомнения в правильности моего выбора☝️

Свою жизнь со спортом я связала еще в раннем детстве👍 Родители привили любовь к занятиям спортом, что в конечном счете привело меня в институт физической культуры💪 После успешного его окончания я приступила к работе в школе☝️Это были незабываемые годы, в которые я приобрела бесценный опыт преподавания👏 А далее декрет, семейные хлопоты, спорт сходил на нет в моей жизни, и в конечно счете после вторых родов я набрала лишний вес, а вместе с ним и проблемы со здоровьем 😔

Последней каплей стал момент, когда я не смогла выпрямить спину☝️Скрюченная я ходила несколько дней. Произошла точка невозврата, когда я поняла, что нужно что-то менять☝️С того дня и по сей день не было и дня, чтобы я не занималась своим физическим состоянием💪

Я прошла курсы по персональному тренингу, много изучала и практиковала☝️И стала готова нести фитнес в массы. Все началось с небольшой группы единомышленников и разрослось до дела жизни, которое обрело форму, идею и миссию✨

«Быть здоровым и сильным каждый день» - вот мой девиз.

Любите себя и занимайтесь спортом 👍

#Новоспасское

#НовоспасскоеСфератв

#Сфератв

#СМИ

1 минута

30 октября 2023