13 подписчиков
Через боль учиться не обязательно..
Заметки тренера..
В обучении у каждого из нас есть собственный набор глубоких травм и болей. Пишу с уверенностью, так как сама проходила разные формы обучения уже во взрослом состоянии, а про травму английского языка, из детства, даже думать не понимаю куда. Как только заходит речь об изучении языка, со мной случается истерика.
Изучать парикмахерское дело было для меня не менее болезненно. Иногда вздрагиваю от воспоминаний. Изменений я достигла, когда получилось разделить эмоциональную часть обучения от смысловой и осознав, что записанные навыки на «стрессовой пластинке» - выше/ дальше/ сильнее/ быстрее - дают краткосрочный результат, а дальше эта болючая конструкция вытесняеся психикой вместе с навыками. И вот, вроде учился много/ долго/ дорого, а в практике все равно тоска, печаль, усталость, раздражение. С психологической точки зрения, такой результат скорее логичен, чем удивителен.
И. Что сегодня? Сегодня я вижу как важно вносить изменения в свой опыт прошлого. Нет, это не про оглянуться назад и что-то там исправить, это невозможно. Это про осмыслить имеющийся ресурс, багаж, наработки, умения и прочее, увидеть себя сейчас с этим вот всем и повернуться к себе с вопросом, а что я хочу? а что я хочу сейчас и вообще?
Сложнее всего, это посмотреть на себя прошлого по-доброму, и сказать ему/ей - у тебя отлично получилось тогда, я вижу это прямо сейчас, я знаю как тебе пришлось, потому что я это ты, только уже сегодняшний.. и без того твоего шага и решения у меня не было бы сейчас меня. И я признателен/на тебе за то, как ты тогда справился/ась и привел/а меня сюда, в сейчас, в этот момент и осознание, что учиться через боль необязательно..
Второй поток курса «Изменение в деталях» стартует в январе.
Ссылка на курс
1 минута
30 октября 2023