2 подписчика
Из каких мышц состоит спина?🤔
1. 🔷Трапециевидная мышца: расположена вверху спины и простирается от шеи до верхней части спины. Она отвечает за поднятие и сброс плеч, а также за вытягивание шеи.
2. 🔷Ромбовидные мышцы: находятся по бокам спины, между лопатками и позвоночником. Они помогают подъему и опусканию лопаток, а также стабилизируют плечевый пояс.
3. 🔷Поперечная мышца живота: расположена в нижней части спины и помогает поддерживать правильную осанку и стабильность позвоночника.
4. 🔷Мышцы поясницы: находятся в области поясницы и помогают поддерживать стабильность и движение позвоночника.
5. 🔷Широчайшие мышцы спины: находятся на задней части туловища и помогают его разгибанию и вращению.
🙂Это лишь несколько из множества мышц, которые составляют спину.
👉🏻Комбинация и взаимодействие этих мышц позволяют спине выполнять разнообразные функции, такие как поддержка и движение тела.
Около минуты
15 октября 2023