1 подписчик
Практика «Обнуление»
Все что вас раздражает в ваших родителях — есть в вас. Это закон.
Порой задача родителя так откровенно, а иногда бесцеремонно подсвечивать какой-то порок, чтобы вы его увидели, осознали и изменились САМИ.
Запомните, мы не родителей меняем, а СЕБЯ! Когда вы пытаетесь поменять родителя, дать совет, научить по-другому — вы нарушаете два закона мироздания [принадлежности и иерархии].
Занимайтесь СОБОЙ и система начнет меняться вместе с вами.
Делюсь уникальной схемой-алгоритмом с нашего проекта «В’Смысле» по проработке Отца:
1️⃣ Выписать ручкой на листе бумаги все претензии и обиды к отцу - раздели лист бумаги на 2 столбца: “я бы хотела, чтобы папа поступал, делал, говорил так, но этого не было….” и “я бы хотела, чтобы папа никогда не делал, не говорил, не поступал так, но, к сожалению, это было”
2️⃣ Выбери три основных претензии и напиши, где ты поступаешь также в своей жизни [вот вы удивитесь, что вы ТОЧНО ТАКИЕ ЖЕ!🤣]
3️⃣Возьми ответственность и измени негативные привычки на положительные качества [например, через требовательность взращивай благодарность, через безответственность в жизни - яркую сочную жизнь…]
4️⃣Наслаждайся свободой и необъятной благодарностью папе за то, что ты проживаешь сейчас в жизни. Найди в уголочках своей души те классные моменты с папой ❤️
5️⃣Обнажи свое сердце и найди в себе смелость ему признаться:
“Прости, но я обижалась, злилась и раздражалась на тебя тогда-то…. но я невероятно люблю тебя и благодарю за жизнь и воспитание”
Если невозможно общаться, то просто будьте искренне благодарны за жизнь (это самый бесценный подарок) и очиститесь от всех претензий через понимание ПОЧЕМУ папа так поступал/поступает.
Нашими родителями (так же как и нами) движет какой-то страх, программы от их родителей, воспитание, внутренние ограничения… ОНИ ТОЖЕ ЖИВЫЕ ЛЮДИ!
Поймите причины, по которым они они вели себя именно так с вами и вам станет легче.
Это уникальная практика, которая очищает, запускает процессы на уровне чувств и освобождает вас.
Кто желает попасть в новую группу «В’Смысле Я Ребенок», где мы 6 занятий посвящаем только теме родителей — пишите в комментариях «+»
1 минута
15 октября 2023