200 подписчиков
Уважаемые друзья! Сегодня в нашей рубрике #книжнаяполка 📖 предлагаем вам обзор издания "Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе".
Автор Мелоди Битти отмечает, что практически у всех есть зависимые отношения, главное – вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной.
Возможно, вы растворяетесь в другом человеке, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя.
Книга будет интересна всем, кто хочет построить здоровые и счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости.
Приятного и полезного вам чтения!
Около минуты
14 октября 2023