95 подписчиков
Все в нашей жизни зависит от уровня энергии в этот момент.
Когда энергии много, хочется жить-творить-любить. Когда мало, сил нет ни на что.
А следить за уровнем своей энергии - святая обязанность самого человека.
Замечать, когда идет спад, убирать причины.
Посмотреть, что произошло до, может общались с кем-то неприятным или еще что- то, что сливает вашу энергию, произошло. Снизить контакт с такими людьми до минимума или совсем не общаться. Решать вам.
И конечно же набирать энергию всеми возможными способами.
Какие способы известны: 5С - это секс, спорт, смех, солнце и сон.
И у каждого, конечно же, есть свои способы, танцы, пение, музыка, прогулки в лесу, ванна с пенкой, красивая уютная обстановка и много чего еще.
А какие способы набора энергии у тебя?
Около минуты
14 октября 2023