1670 подписчиков
В школе Носова на Преображенской площади есть занятия не только для детей и взрослых,но и для пенсионеров!
Занятия «Московское долголетие» являются одной из самых популярных программ для людей пожилого возраста в столице России. Эта программа предлагает широкий спектр занятий и активностей для поддержания физического и психологического здоровья, а также социальной активности горожан.
Одной из основных целей занятий Московского долголетия, в школе на Преображенской площади является улучшение качества жизни пожилых людей. Программа помогает им оставаться активными, здоровыми и социально включенными в общество. Она основана на уникальной концепции, которая объединяет физическую активность, развитие интеллектуальных способностей и общение с людьми.
В рамках программы Московское долголетие проводятся различные занятия по физической культуре и спорту.
В нашей школе на Преображенской площади проходят такие занятия как: ЛФК,тренажеры, йога,растяжка,суставная гимнастика,баланс, здоровые стопы и даже гимнастика для мозга.
Каждое занятие разработано с учетом особенностей возрастных групп и здоровья участников. Наши тренеры занимаются с пожилыми людьми, помогая им сохранять и улучшать свою физическую форму, координацию движений.
Занятия проходят по адресу :
📍 Москва, 2-я Пугачевская, 8к3
1 минута
13 октября 2023