2358 подписчиков
Проверяем здоровые колени
Сколько времени вы сможете просидеть, скрестив ноги? Спина при этом должна быть прямой, а не сгорбленной.
Я просидела 10 минут) И ещё бы посидела, да некогда было рассиживаться) Дела не ждут, труба зовёт)
Чем больше и легче процесс - тем здоровее ваши колени.
И наоборот.
Внимание! Если у вас проблемы с коленными суставами - не экспериментируйте!
---------------------------------------------------------------------------------------------
А у нас в Азербайджане вообще было принято сидеть согнув одну ногу в колене, а другую поджав под попу) Я и сейчас нет-нет, да и застаю себя за этим занятием) Зов крови - что тут ещё скажешь)
Около минуты
12 октября 2023
541 читали