14 подписчиков
А что, если я за бодипозитив?
Что если я не хочу худеть/набирать/качаться, чтобы выглядеть так этого ждут от меня другие? Мое тело - мое дело, и вот это вот все. Тогда и в зал ходить не нужно?
Бодипозитив - социальное движение, которое учит с любовью относиться к собственному телу, его принятию вне зависимости от состояния здоровья, внешнего вида, личных качеств человека.
Но на сегодняшний момент мы сталкиваемся с крайностями, а именно вместо борьбы за права людей с нестандартной фигурой и внешностью получили борьбу с подтянутыми фигурами. Т.е. лишний вес стал противопоставляться здоровому образу жизни. А все упоминания о физической активности сразу воспринимаются в штыки.
Однако само понятие бодипозитив весьма не радикальное. Оно подразумевает принятие собственного тела таким как оно есть и вовсе не исключает ЗОЖ и спорт.
Это скорее о терпимости - и к тем кто худеет (условно), и к тем, кто не худеет и комфортно себя чувствует.
Заниматься физической активностью - это кайф, в первую очередь для самих себя. Это возможность чувствовать себя сильным, молодым, устойчивым к стрессу, уверенным в себе человеком. Это непростая работа, которая вовсе не состоит из одних удовольствий. Но тем не менее приносит огромные дивиденды для качества жизни.
И стандарты внешности тут ни при чём.
Согласны?
1 минута
29 ноября 2023